おやつに手をのばしたその瞬間「こらっ！手洗った？うがいは？」と、叱られた経験ってありませんか？大人になった今、言われるのではなく、言う立場になったという方も多いかもしれませんね。1年でもっとも寒いシーズンを迎え、風邪対策が気になるこの季節、「手洗い」と「うがい」の習慣についてお伺いしました。 （有効回答数：4107） 「必ずする」が81％、そして「しない」は2％！ほとんどの方が「する」という結果が出ました。1997年に発生した食中毒の6.2％は、手指からの汚染によるものというデータがありますが、今年はノロウイルスの大流行もあって、しっかりと意識している方も多いのかもしれませんね。 さて、「手洗いをする」とはいっても、どのくらい丁寧に洗っているのでしょう？お伺いしました。 （有効回答数：4107） 「30秒くらい」が1位となりました。まず手を濡らして、ハンドソープをつけてしっかりとあわ立て、指の間や爪もていねいに…となると、そのくらいはかかりそうですね。 正しい手の洗い方はこちら をぜひ、ご参照ください。「5秒くらい」の方、それは濡らしているだけですよっ！ （有効回答数：4107） ・メーカー・ブランド ・キレイキレイと決めている ・においが残らない ・よくCMしてるもの ・よく売れてる ・安全性 ・詰め替えができるか ・使いやすさ ・子供でも安心して使える。 ・手が荒れないもの ・洗い終わったあとの感じ ・肌に優しいもの ・泡切れが良い ・無香料のもの ・容器のデザイン 「殺菌力」を気にされるという方が6割以上となりました。次点は「値段」。良いものであればこだわって買うという方でも、やっぱりお値段は重要ですよね。 「その他」の中には「キレイキレイと決めている」という、嬉しいお答えもいただきました。その他、安全性や詰め替えを気にされている方も多いようです。 （有効回答数：4107） ・殺菌抗菌効果が高い商品 ・あまりにおいがきつくないものがいいです。 ・あわ立ちが良いもの ・さっぱりとして保湿効果のあるものがほしい ・すすぎの早いもの！ ・ぬるぬるせず、石鹸の様にさっぱりする物。 ・ノロ対応型ハンドソープ ・やはり泡タイプは欠かせないです。 ・安くて殺菌力のある泡タイプ。香がいろいろなものがあると楽しい。 ・昔ながらの　石けんの香りがすき　今のハンドソープは少し香りがきつく感じる　アトピー体質には強い香りはきつい ・携帯用の、ミニサイズの物。 ・香りがいいもの ・子供が嫌がらずに洗えるハンドソープ ・水がなくても使える(外でも使用可能） ・洗った後、手がしっとりする ・短時間の手洗いで、大変効果のあるもの。 ・中が見える【透明容器】が欲しい ・肌に優しく手が荒れないもの。 ・無香料の商品 ・除菌が出来ていい匂いのもの ここでも「殺菌効果」を挙げた方がたくさんいらっしゃいました。中にはそのものズバリ「ノロ対応型ハンドソープ」とされた方も！ 一方で、毎日使うものだからでしょうか、「肌へのやさしさ」も気にされる方が多くありました。たとえば手が荒れないもの、無香料のもの。香りについては、マイルドなものがいいなという声も多くありました。 また、外でも使えるもの、ミニサイズのものなどは春になれば、お出かけのシーンで活躍しそうですね。 たくさんのお声を、ありがとうございました。今後の製品作りに役立たせていただきます！ （有効回答数：4107） 「必ずする」という方は、手洗いに比べてグッと減ってしまいました。大体半数の方が「必ずする」で、「しない」に至っては9％に。では、そのうがいはどんなふうにされているのでしょうか？Q2でお伺いしました。 （有効回答数：4107） 「使わない」という方が半数近くになりました。うがい薬は、殺菌や消毒をしてくれる頼もしい味方。この時期だけでも、取り入れてみるとよいかもしれませんね。といっても、うがい薬を使わなければダメ！というわけではありません。のどをうるおし、菌が体内に入るのを予防する効果もあるんです。まずはやってみる、その姿勢が大切ですね。 （有効回答数：4107） ・あまり味がしなくてうがいがしやすいもの。 ・いつも使っている物 ・うがい薬を使う時は病院で処方された時のみなので特に購入はしていない ・スカッとするもの ・においの強くない物 ・のどに刺激が少ない ・ミント味のもの ・まずくない事 ・メーカーの信頼性 ・後味が気にならない ・今のところお茶でうがいをしています。 ・子どもにも使いやすいか ・成分が安心できるもの ・病院で処方してもらう 「殺菌力が高い」ことを重視している方がトップとなりました。その他、味についてもさまざまな希望が。確かに、毎日続けるにあたって「マズくない」というのは重要です！ （有効回答数：4107） ・あまり味のきつくないもの。 ・あまり薬臭くないもの ・うがいした後に、後味が残らないもの。 ・うすめずにそのままコップに注いで使えるもの。 ・お茶成分が入っているもの ・コップに注いだ後、うがい液のふたをする時、こぼれた液がベタベタする時があるので、余分な液がこぼれない容器がいいなと思います。 ・スプレー式で手軽に携帯できたらいいな？ ・のどに優しく殺菌力が高い。 ・ハーブ系の香りのうがい薬がほしい ・フルーツの味がして子供も喜んでできるもの ・ポンプ式で1回押すと､一度のうがいに必要な量のうがい薬がでるもの。 ・ミント系のさわやかタイプ ・安くて毎日使いやすいもの。 ・安全性が高く、なおかつ殺菌性の強いもの ・一回分だけ個装されている物 ・飲み込んでも害がないもの ・苦くないもの。 ・携帯できるデザインの素敵なうがい薬。 ・効果が長続きする ・殺菌力があって、虫歯予防にもなる物 ・色の綺麗なのがいい。 ・無臭、無味 ここでもQ3と同じく、「殺菌力」「味」に視点が集まりました。特に味に関してはハーブ系、フルーツ系などさまざまなご意見をいただきましたが、あんまりおいしいものばかりですと、子どもなどは飲んでしまうかもしれませんね！ 手洗いとうがい、どちらもとっても大切なことですが、毎日行うことなので“慣れ”が生じ、適当に済ませてしまっていることもありますよね。そんなときこそ、楽しいお気に入りのハンドソープなどがあれば、やる気も生まれるかもしれませんね。今年の冬も、あと少し。元気で乗り切れるよう、しっかり「手洗い・うがい」は忘れずに！