桜に入道雲、紅葉に雪景色…季節の移り変わりを感じるたびに、四季があってよかった♪と実感する方、多いのではないでしょうか。でも、季節に合わせて肌のお手入れ方法を変えるのはちょっぴり大変。特に冬は、お肌にとっては過酷な季節。この季節のみなさんのお肌について、お聞かせいただきました。 ではまず、こちらの質問から！ （有効回答数：4014） ・手のひび割れとあかぎれ ・ニキビ ・唇かさかさ、足の乾燥・かゆみ。 ・妊娠8ヶ月のせいか、お腹の皮膚が痒いです。 ・寒くなると赤ら顔になる ・唇の乾燥（ひび割れ） ・ひじや、かかとの　角質化 ・衣類と強く接触している部分のかゆみ（襟や肘、ショルダーバッグを提げた方の肩など）。 冬の真っ最中だからでしょうか「肌の乾燥」がトップとなりました。7位「（お風呂の後など）手足や顔のかゆみ」も、乾燥によるものが多そうです。「その他」にも、ひび割れやあかぎれ、寒さによる赤ら顔などが挙げられています。2位「シミ、ソバカス」3位「肌のたるみ」などは通年気になるところですね。 （有効回答数：4014） ・メンソレータムかゆみどめ ・馬油 ・保湿効果のある入浴剤やボディーソープ ・足のかかとにハンドクリーム使ってます ・ローションパック ・竹酢液ソープおよびローション ・ワセリン・酢酸入りワセリン ・目元専用美容液 ・踵用クリーム ・皮膚科で処方してもらう保湿剤です。 ・尿素入りクリーム ・日焼け止め（雪の反射がすごいため。） ・アロマバスに入る ・皮膚科に通っている ・ボディバター 1位の「ハンドクリーム」は、5人に1人が使っている計算となりました。確かに、冬が近づくと急にハンドクリーム売り場が華やかになりますね。「その他」回答に、かゆみどめや保湿効果の高いアイテムが入っているあたりは、Q1でトップとなった「肌の乾燥」にも関わってきそうです。「日焼け止め」と回答された方は、ゲレンデでいっぱい思い出、作られましたか？ （有効回答数：4014） ・肌のトラブルの解消法は、一日１個みかんを食べるようにしています。あとは、お風呂から上がったら、乾燥してしまわないうちに化粧水を顔に塗ることです。あったらいいなと思うスキンケアは、冬場は、化粧水が冷たいので、ホットな化粧水などがあればいいなと思います。 ・化粧をした上からでも、気軽にお肌の乾燥を防ぐには、「蒸しタオル」をあてるといいですよ。 ・ちょっぴり毎日酢を飲み続けているのですが、肌の乾燥が少なくなったような気がします。思い込みだけなのかもしれませんが… ・乾燥肌の私は冬になると、唇の荒れ・肌の粉ふき・かゆみで毎年悩まさせれます。今現在は口にはリップ。顔には顔専用のスキンケア。体には体専用のクリームなどでケアしてます。一つで全身がケアできる商品があったらイイと思います。 ・暖かぬれティッシュ ・スプレー式アフターシェイビングクリーム ・バランスの良い食事に気をつける。体の中から改善。 ・衣類に移らない男性用保湿用品が欲しいです。冬はマフラーなどいろいろ着けるんで。 トラブル解消法としては、体の中と外、両方からメンテナンスを心がけている方が多くいらっしゃるようですね。お金をかけてなんとかするよりも、日々の小まめな心がけがトラブル防止にもつながるかもしれません。「あったらいいな」と思うものとして挙げていただいた中で、一番「おお」と思ったのは「温かぬれティッシュ」。寒い中、ブルブル震えながら冷たいウェットティッシュで手を拭く瞬間、ちょっとイヤでした。ほか、男性からのご意見も多々。冬のお肌の悩みは、女性だけではないんですね。 私は乾燥するタイプのアトピーなので、冬はほんとうにツライです。お風呂のピリピリするし、背中がかゆくて眠れないことも…。入浴剤に気をつけたり、クリームを塗ったりしてもいまひとつ。困ったものです。でも最近、テレビでちょっといい方法を見つけてやってみたら、ちょっぴり調子がいいみたい。それは、お風呂で体を洗うときにタオルなどでゴシゴシ洗うのをやめ、手で優しく洗うという方法。これを始めてから、お風呂上りのカユカユがちょっと治まったような気がします♪みなさんも一度、お試しください！（ゴシゴシも気持ちいいんですけど…ね！）